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Cómo sanar experiencias dolorosas

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Cómo sanar experiencias dolorosas
En el día de la Mujer muchas celebran y son celebradas, otras conmemoran a las que con su esfuerzo y en la fragua del diario vivir, e incluso con el derramamiento de sangre, se han transformado en epopeya femenina.
Pero una, una misma, una sola, sin el entorno mediático, sin los saludos ni los agasajos, sin mensajes ni flores… ¿dónde tiene la cabeza? ¿Dónde está el corazón? ¿Qué se hilvana entre los cabellos que colectan la propia historia?
Hoy me detengo con aquellas que han sufrido vejaciones y que no saben cómo sanar el corazón herido, no saben cómo borrar las cicatrices mentales y emocionales, consecuencia de quién sabe qué experiencia inenarrable.
Y compartiendo ese dolor, mirándolo de frente, una mujer se animó a preguntar a un Maestro espiritual:
“Si una mujer fue capaz de salir de su cuerpo durante un asalto sexual, y sin embargo, muchos años después repentinamente comienza a recordar lo que había pasado, lo cual empieza a mostrarse físicamente, ¿…

Meditación de luna llena para sanar relaciones

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Para sanar la relación con otras mujeres

Soy yo… bajo la luz de la luna… y veo…  que soy mi madre y soy mi hermana,  soy mis abuelas y mis bisabuelas; soy todas las mujeres que me precedieron y todas las mujeres presentes en la tierra; soy mi vecina y mi amiga,  soy mis compañeras de trabajo,  soy esa mujer que no me deja en paz,  soy la mujer que me auxilió,  soy la mujer que canta y la que llora…  soy la que busca paz y la iluminada…
Soy yo…  inundada por la esencia de la luna,  que reconozco mi esencia de mujer  entrelazada sin excepción a todas las mujeres. Todas somos una sola esencia. El Espíritu omnipresente  es el hilo de plata  que entreteje nuestras vidas a través de la Luna…




Meditación de Luna llena para sanar el cuerpo y revitalizarlo

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Soy yo… vibrando con la luna…
…que acaricia mis dedos, mis manos, mis brazos, mis hombros, mis mejillas…
Y está en mi sonrisa, con ganas o sin ellas, la luminiscencia de la luna llena, que trae al sol a mi interior a través de mi mirada en calma.
Soy yo… vibrando con la luna…
…nutriéndome íntegra, desde mis pies, 
mi vagina y mi flor de loto, con mi sagrado sacro llenando mi estanque de flores, mi matriz abierta y relajada para contener la vida…
Soy yo… vibrando con la luna…
…llenándome de amor, de paz, de alegría, de bondad… con mi sagrado corazón llenando mi pecho abierto, latiendo en mi vientre y en mis manos, en mis rodillas y en mis pies… abrazando en calor rojo amoroso a toda la humanidad…
Ahora lo entiendo… Ahora comprendo… Mi mente serena  medita armonizada.

Apartarse durante la luna llena y la menstruación

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¿Sabías que las mujeres antiguas se apartaban del clan o tribu durante la luna llena para poder vivenciar en calma su menstruación?
Así es.  Todas menstruaban juntas en Luna Llena. El organismo femenino, regido por las fases de la luna, llega a su plenitud junto con la Luna que se ha llenado completamente, y por esa plenitud, se desborda, se rebasa la “copa”, y riega su energía en la tierra, la sangre menstrual.
¿Por qué se apartaban de los hombres? 
Para poder escuchar su propio cuerpo y sentir las vibraciones de la luna en él, inmersas en la calma de la comunidad femenina, a través del silencio, del canto y de movimientos corporales sincronizados por rituales ancestrales, guardados y enseñados por las ancianas.  Las mujeres necesitamos calma durante nuestro período menstrual, para escuchar y sentir las finas vibraciones que se manifiestan físicamente no sólo en nuestro útero, sino en todo nuestro cuerpo. 
¿Por qué muchas de las mujeres de hoy en día no menstruamos en luna llena?
La re…

Espiritualidad y respiración de la piel

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¿Te sientes cómoda con lo que llevas puesto?
Hermana Mujer…  ¿te sientes cómoda con lo que llevas puesto?
Como Mujer, debo poder sentir lo que apoyo sobre mi piel.
Las mujeres antiguas sentían cada prenda o adorno que se ponían. Y eso les permitía sentirse completas en cada momento de su vida.
¿Sientes adecuada la ropa que llevas puesta? ¿Sientes adecuados los colores para este momento?
Si prestamos atención a estos detalles, descubrimos que nuestro cuerpo “nos habla”. Nos dice cuando está incómodo o cuando le falta “respiración”.  Acostumbradas a la ropa de material sintético (incluida la ropa interior), hemos dejado de escuchar la sensación de “encierro”  y “ahogo” que experimenta la piel al no poder realizar su intercambio energético con el espacio circundante.  Y los desodorantes ahogan las señales que nuestro cuerpo emite para explicarnos que tal o cual prenda no es compatible con su vida natural.  Persistentes en no escuchar a nuestro cuerpo, tarde o temprano, aparecen disfunciones.…

Equinoccio de Otoño y Luna Llena

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En esta Semana Santa tenemos dos momentos importantes a nivel astronómico-astrológico, que nos impulsan en nuestro Camino personal y comunitario.Para aprovechar la fuerza del Sol y de la Luna, te propongo dos momentos en los que podés participar para preparar y nutrir tu esencia femenina:


·    El lunes 21, en Prácticas Lunares para Mujeres, enfocaremos aspectos relacionados con el Equinoccio de Otoño, que acaba de comenzar este domingo.   El otoño, la estación de la cosecha, en que podemos recolectar lo que hemos hecho madurar durante el verano, es también la estación que nos pone melancólicas.  Teniendo en cuenta que somos agua, (y las emociones tienen que ver con el agua), ¿cómo interactuar con la energía del metal que rige el otoño? Teniéndolo en cuenta y preparándonos para ello, podremos advertir nuestros estados de ánimo estacionales, y tendremos herramientas para revertirlos.  El encuentro es de 18 a 19:30 hs.

·El miércoles 23, el día de Luna Llena, realizaremos la Reunión de Mujer…